Yoga facial
El Yoga Facial es un ritual sencillo y natural para mimar tu piel desde dentro.
Combina movimientos suaves (ejercicios faciales), automasajes, rutinas con piedra gua sha, rodillo y kinesiotape, que activan la circulación, tonifica los músculos del rostro y aportan una luz preciosa y muy saludable.
Es como darle un respiro a tu piel y a tu mente: ayuda a soltar tensiones, relajar la mandíbula y suavizar gestos que acumulamos sin darnos cuenta.
Te acompaño paso a paso para que tu piel brille desde dentro, para devolverle su luz natural.
¿Lista para aprender?
Aplicarlo es facilísimo. Solo necesitas tus manos, el rostro limpio y, si te apetece, unas gotitas de tu aceite favorito. Con movimientos lentos y conscientes, trabajas diferentes zonas mientras respiras profundo y te regalas un momento de presencia y bienestar.